ما حل مشكلة دوران السائلة في الغرفة والتحدث مع النفس، وتفضيلها للعزلة، والتي بدأت معها منذ 9 سنوات؟

من الصعب تشخيص المشاكل النفسية من معلومات مقتضبة، لكن الأعراض المذكورة قد تشير إلى "أحلام اليقظة القسرية" (MDD)، حيث يطغى الخيال على الواقع، ويزداد الأمر بالاستماع للأناشيد أو الموسيقى التي تستثير الخيال. للتغلب على هذه المشكلة، يُنصح بالآتي: 1. الابتعاد عن الأناشيد والأغاني والاستماع للقرآن. 2. الانشغال بالأعمال المفيدة: قراءة القرآن وحفظه، الذكر، أعمال المنزل، الاهتمام بالطفلة، وممارسة الهوايات. 3. المداومة على الوضوء والإكثار من الطاعات والنوافل. 4. تجنب العزلة والخلوة. 5. مصاحبة الصديقات الصالحات اللاتي يعنَّ على الطاعات. 6. التفكر في خلق الله والكون بدلًا من الأوهام.

إذا استمرت الأعراض، يُنصح بمراجعة أخصائي نفسي أو علاج سلوكي.