كيف تتحقق فائدة الصوم للشباب إذا كانوا يصومون ويستمنون بعد الإفطار، مع الأخذ في الاعتبار أن الرسول صلى الله عليه وسلم أرشد الشباب إلى الصوم؟

حثّ النبي صلى الله عليه وسلم من لا يستطيع الزواج على الصوم (تعريف) لتخفيف الشهوة، والصوم الذي يضعف الشهوة هو الصوم المتكرر والكثير، الذي يحتاج إلى يقين وصبر. وأثر الصوم قد لا يظهر في بدايته. وقد ذكر العلماء أن سبب عدم فعالية الصوم عند بعض الشباب يعود لقوة الشهوة لديهم، ووجود مقويات لها مثل كثرة المأكولات وتنوع الأطعمة، وعلى من أراد أن تنكسر حدة الشهوة لديه أن يقلل من الأكل ويتجنب المشتهيات. وكذلك يجب على الشاب أن يصوم عن المعاصي، فالصوم الحقيقي ليس فقط بترك الطعام والشراب، بل بغض البصر وتجنب أماكن الفتنة. ويجب الابتعاد عن الاستمناء فهو محرم ويزيد الشهوة.