ما هو الحل لمشكلة ممارسة العادة السرية ومشاهدة المواقع الإباحية، مع الشعور بالذنب والخوف من الوقوع في الحرام؟

يجب التوبة إلى الله من الاستمناء ومشاهدة المحرمات، ويساعد على ذلك صحبة الصالحين، ولزوم الذكر والدعاء، والتضرع إلى الله للعافية، وكثرة الصوم لتهذيب الشهوة لقول النبي صلى الله عليه وسلم: "ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء"، وسماع المحاضرات النافعة وحضور مجالس العلم، وسد أبواب الفساد، فإن أمكن إحضار الزوجة أو الزواج بثانية فليفعل.