العودة إلى البحث

هل يجوز للنساء المسلمات ممارسة تمارين كيجل من أجل منافعها الصحية فقط؟

قراءة 1 دقيقةمتوفر أيضًا بالإنجليزية

يجب سؤال المختصين الثقات عن فوائد تمارين كيجل، فإذا ثبتت منفعتها فلا حرج في استعمالها بشرطين: الأول ألا تكون للمتعة الجنسية أو التلذذ، فهذا يدخل في الاستمناء المحرم لقوله تعالى: (وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ إِلَّا عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاءَ ذَلِكَ فَأُولَئِكَ هُمُ الْعَادُونَ). الثاني ألا تتطلب إدخال شيء إلى الفرج، فهذا فعل محرم ولا تدعو إليه الضرورة.

مُلخَّصٌ من الجواب الكامل في موقع فتاوي · روجِع في 2 سبتمبر 2026

اقرأ الجواب كاملًا في موقع فتاوي