كيف يمكن الرد على أستاذ شيوعي يدّعي بأن الله يأمر بترك الطعام والشراب في النهار، وهذا مضر بالصحة؟

الصيام عبادة إلهية وله فوائد صحية جمة، فهو يساهم في علاج الاضطرابات النفسية وتقوية الإرادة وتحسين المشاعر، كما يعالج العديد من الأمراض الجسدية كأمراض الجهاز الهضمي، والبدانة، وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، والربو. وقد اعتبره بعض العلماء مؤثراً في تجديد الشباب. ويقلل الصيام الجهد على عضلة القلب، ويفيد في علاج الأمراض الجلدية بتقليل نسبة الماء في الدم وزيادة مناعة الجلد. وتتحقق الفوائد المثلى بالالتزام بآداب الصيام. وقد أُلفِت كتب غربية عديدة تتحدث عن الفوائد الطبية للصوم (تعريف).