أدمنت العادة السرية، ولا أستطيع صوم الاثنين والخميس.

الاستمناء منكر يجب الكف عنه، سواء أمكن الصوم (تعريف) أم عجز عنه، ويجب تقوى الله ومجاهدة النفس وكفها عما حرم الله. ويجب الابتعاد عن كل ما يهيج الشهوة من النظر المحرم (تعريف) أو التفكير فيها. وعلى المسلم أن يدعو الله أن يقيه شر نفسه. وصوم يومي الاثنين والخميس فيه فضل عظيم.