كيف يمكن حل مشكلة عدم الثقة بالنفس والخوف من الناس، لا سيما الخوف من زملاء العمل، والشعور بالفزع من الأصوات المفاجئة أو الظهور المفاجئ للأشياء والأشخاص، وذلك بالاستعانة بالكتاب والسنة؟

الخوف نوعان: فطري لا حرج فيه، ومخالف للعقيدة كالخوف على الرزق والعمر، وقد نهى الشرع عنه. للتخلص من الخوف ينبغي تقوية الإيمان (تعريف) بالله وتعظيم الثقة به، والإكثار من ذكره والتوكل (تعريف) عليه، والعلم بأن ما أصاب المرء لم يكن ليخطئه وما أخطأه لم يكن ليصيبه. قال تعالى: (أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) و(وَمَنْ يُؤْمِنْ بِاللَّهِ يَهْدِ قَلْبَهُ) و(وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ).