كيف الخلاص من كآبة النفس وضيق العيش الناتج عن ذنوب سابقة، مع اليقين بأن الله غفور رحيم، وصعوبة رد المظالم المعنوية؟

ما دامت الذنوب ليست فيها حقوق مادية لآدميين، وقد تبت منها، فالتوبة (تعريف) تجب ما قبلها، والله يغفر كل الذنوب مهما كثرت، بل ويبدلها إلى حسنات لقوله تعالى: (فَأُولَئِكَ يُبَدِّلُ اللَّهُ سَيِّئَاتِهِمْ حَسَنَاتٍ). وما تحسه من يأس وقنوط هو من الشيطان، والله يقول: (قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ)، ويعلم التائب أنه أصبح محبوبًا لله لقوله: (إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ). أما إذا كانت الذنوب متعلقة بحقوق العباد كالغيبة (تعريف) والشتم، فيجب استسماحهم ما لم يترتب على ذلك مفسدة، وإلا فعليه بالاستغفار لهم وذكرهم بالخير وكثرة الطاعات.