ما هي الأفعال التي يجوز للمطلقة القيام بها لتلبية رغباتها وشهواتها دون انتهاك حدود الإسلام، خاصة إذا كانت تعاني من آثار الوحدة والأمراض النفسية والجسدية؟

يجب على المسلم أن يلجأ إلى الله ويكثر من الدعاء والتضرع إليه، طالبًا منه أن يفرج كربته ويؤنس وحشته ويعفه ويغنيه، مع الإشارة إلى أن الزواج ليس الغاية والطلاق ليس النهاية، فالعبرة بالرضا عن قضاء الله وقدره.

مقاومة الغريزة والشهوة الجنسية تتطلب خطوات عملية، والاستمناء محرم في الأصل. لكن بعض الفقهاء أجازوه عند الحاجة الملحة، كخوف الزنا أو المرض، وذلك من باب ارتكاب أخف المفسدتين، كما ذكر شيخ الإسلام ابن تيمية والشيخ ابن عثيمين.

الحاجة التي تبيح الاستمناء تكون إما دينية (كخوف الوقوع في الزنا) أو بدنية (كخوف الضرر على الجسد نتيجة عدم إخراج الفائض). فإذا لم تكن هناك حاجة، فهو محرم ويستحق فاعله التعزير.