كيف استطاع الرسول صلى الله عليه وسلم والصحابة تحمل الجوع والسهر وقلة الغذاء رغم ما تقوله علوم الطب الحديثة عن ضرورة التغذية والنوم الكافي، مع العلم أن صحتهم كانت أفضل من صحة الناس في زماننا؟

البركة هي ثبوت الخير الإلهي في الشيء، وتتحقق بذكر الله وطاعته والاستقامة على أمره وصدق التوكل (تعريف) عليه، فمن عاش لله وبالله يكون محلًا للبركة. وقد ذكر ابن القيم أن الذكر (تعريف) يمنح قوة للذاكر، فشيخ الإسلام (تعريف) ابن تيمية كان يكتب كثيرًا ويُظهر قوة في الحرب. كما أن من داوم على تسبيحات النوم يجد قوة تغنيه عن الخادم. ويقول ابن تيمية: المؤمن قوته من قلبه، وإذا قوي قلبه قوي بدنه. وقد ورد عن ابن عباس أن للحسنة ضياء في الوجه، ونورًا في القلب، وسعة في الرزق، وقوة في البدن، ومحبة في قلوب الخلق، بينما للسيئة سواد في الوجه، ووهن في البدن، ونقص في الرزق، وبغض في قلوب الخلق. المطالب العالية تنال بطاعة الله، ومن كان لله كما يريد، كان الله له فوق ما يريد.