كيف أنام ليلي

ينبغي للمسلم أن ينظم وقته ويوازن بين أعماله ومتطلبات جسده ليحافظ على العبادات ومتطلبات المعاش، مصداقًا لقوله تعالى: (وَابْتَغِ فِيمَا آتَاكَ اللَّهُ الدَّارَ الْآخِرَةَ وَلا تَنْسَ نَصِيبَكَ مِنَ الدُّنْيَا)، وقول النبي صلى الله عليه وسلم: "إن لربك عليك حقاً، وإن لأهلك عليك حقاً، ولزورك عليك حقا.. فأعط كل ذي حق حقه" وفي رواية: "ولجسدك عليك حقا". والنوم من متطلبات الجسد الضرورية لاستعادة النشاط، ويكون أفضل بالليل كما في قوله تعالى: (هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ).