كيف يمكن بناء التفاؤل والثقة بالنفس وتجاوز ضيقة الصدر، خاصة مع كون الشخص حافظًا لكتاب الله؟

لعلاج ضيق الصدر والهموم، لا بد من اللجوء إلى الأدوية الربانية الشرعية. يمكن أن يكون الابتلاء عقوبة على معاصٍ لتدعو إلى التوبة، أو لرفع الدرجات وتكفير السيئات، وهنا يجب الصبر والاحتساب وزيادة الطاعات. ولتقوية الثقة بالنفس والتفاؤل، على المسلم أن يتمسك بالإيمان، ويتعلم العلم الشرعي ويعمل به، ويتجاوز آلام الماضي، ويغفر لوالديه، ولا يقارن نفسه بمن هو أفضل حالًا، وأن يتخذ النبي محمد قدوة، ويصاحب ذوي الهمم العالية، ويستعيذ بالله من الشيطان، ويلزم الدعاء.