هل الاستغفار يمنح القوة الجسدية، وما هي الأوقات والأعداد المستحبة للاستغفار لزيادة القوة، وما هي الأدعية والأذكار التي تزيد القوة؟

النية الحسنة تحوّل العادة إلى عبادة، والاستغفار يزيد الإنسان قوة؛ قال تعالى: "وَيَزِدْكُمْ قُوَّةً إِلَى قُوَّتِكُمْ". والذكر يعطي الذاكر قوة تفوق ما يطيقه بدون الذكر، وقد شاهد ابن القيم من قوة شيخ الإسلام ابن تيمية في مشيه وكلامه وإقدامه وكتابته أمراً عجيباً. وقد علم النبي صلى الله عليه وسلم ابنته فاطمة وعلياً رضي الله عنهما أن يسبحا كل ليلة إذا أخذا مضاجعهما ثلاثاً وثلاثين، ويحمدا ثلاثاً وثلاثين، ويكبرا أربعاً وثلاثين، فقيل: إن من داوم على ذلك وجد قوة في بدنه مغنية عن خادم. ينبغي للمؤمن أن يذكر الله تعالى في جميع أوقاته وعلى جميع أحواله، فليكثر العبد من ذكر الله تعالى والاستغفار، وكلما أكثر فهو أفضل. قال تعالى: "يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلًا". وكان النبي صلى الله عليه وسلم يستغفر الله في اليوم مائة مرة.