كيف يمكن التغلب على الكسل وكثرة النوم لتحقيق الأهداف، وهل يوجد دعاء أو نصائح لتحسين هذا الحال؟

عليك بالاستعانة بالله وتقواه باتباع أوامره واجتناب نواهيه، فإن ذلك يجعل لك مخرجًا ويرزقك من حيث لا تحتسبِ، وعليك بأداء الصلوات في أوقاتها والإكثار من النوافل، وضعي هدفًا لتقوية عزيمتك وليكن ابتغاء مرضاة الله، مع كثرة ذكر الله وقراءة أذكار النبي صلى الله عليه وسلم، ومنها: "اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال"، وعليك بقيام الليل فإنه يزيد النشاط ويزيل عقد الشيطان التي تسبب الكسل.