كيف يمكن التخلص من إدمان مشاهدة الصور الجنسية مع الالتزام بالصلاة والصيام ومساعدة المحتاجين، والشعور بالنفاق بسبب هذه المعصية، وذلك بناءً على تعاليم القرآن والحديث لتقوية الإيمان والإرادة؟

إن هذا الشعور بالضيق وعلامات الصدق بداية للتوبة، ولجهاد النفس الأمارة بالسوء. ويمكن اتباع بعض الإرشادات التي تساعد على ذلك: الدعاء والتضرع إلى الله وتحري أوقات الإجابة، وزيادة العبادات كالصلاة التي تنهى عن الفحشاء والمنكر، والحرص على زيادة المعرفة بالله من خلال أسمائه وصفاته والتفكر في خلقه، والعلم بأن طريق الجنة شاق يحتاج إلى مجاهدة وصبر، وتدبر فوائد غض البصر كامتثال أمر الله وطهارة القلب والحماية من سهام الشيطان، والحصول على حلاوة الإيمان والفراسة الصادقة، وتخليص القلب من الحسرة وأسر الشهوة، وتقوية العقل. كما يُنصح بقراءة كتاب "الداء والدواء" لابن القيم.