كيف يمكن التغلب على الأفكار السلبية التي تنتاب المرء عند الشدائد، والتي توحي بأن الله لا يحبه أو أنه سبب للمصيبة، وذلك على الرغم من معرفته بأن الابتلاء اختبار أو تطهير من الذنوب؟

الدنيا دار اختبار وابتلاء، والمؤمن يوقن أن ما يصيبه فيها من ابتلاءات هو خير له ورفع لدرجاته عند الله، كما قال النبي صلى الله عليه وسلم: "ما يصيب المسلم من نصب ولا وصب ولا هم ولا حزن ولا أذى حتى الشوكة يشاكها إلا كان له بها أجر" وقال: "عجباً لأمر المؤمن، إن أمره كله له خير، وليس ذلك لأحد إلا المؤمن، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له".

لذا، يجب إبعاد الأفكار الفاسدة وتقوية الإيمان (تعريف) بذكر الله والثقة به، والمحافظة على الفرائض (تعريف) وزيادة الطاعات، والنظر إلى من هم أقل حظًا لمواجهة المشاعر السلبية.