كيف يمكن تطبيق حديث: "إنما العلم بالتعلم والحلم بالتحلم" للتغلب على سرعة التوتر وكثرة الانفعال في المواقف الحياتية المختلفة؟

الحلم من أعظم الأخلاق الإيمانية، ومن الوسائل المعينة للتحلي به: البعد عن أسباب الغضب، السكوت عند الغضب، الاستعاذة بالله من الشيطان، تغيير الوضع الذي يكون عليه الإنسان، مجاهدة النفس على التحلم، التأمل في حلم الله على عباده، تعويد النفس على الصبر والعفو، التأمل في حسن الجزاء، الإكثار من ذكر الله، واللجوء إلى المرح عند الغضب.