هل يجوز تقليل ساعات النوم لأجل العبادة إذا كان يؤثر على صحة الشخص وإنتاجه؟

كره أهل العلم كثرة النوم لأنه يُميت القلب ويثقل البدن ويضيع الوقت ويورث الغفلة والكسل، وأنفع النوم ما كان عند شدة الحاجة، وتختلف ساعات النوم المناسبة باختلاف أحوال الناس وأعمارهم، وغالبًا ما تكون من ست إلى ثمان ساعات. وكما أن كثرة النوم مذمومة، فإن قلة النوم ومدافعته تورث آفات عظيمة مثل سوء المزاج وانحراف النفس وأمراض متلفة.