هل يجوز الاستمرار في أداء التمارين الرياضية للحفاظ على الصحة والنشاط، أم تركها خوفاً من العجب بالنفس، مع العلم أن الجسم يستجيب لأدنى قدر من التمارين؟

العجب هو استعظام النعمة والركون إليها مع نسيان إضافتها إلى المنعم. وله ثلاث حالات: 1. الخوف من زوال النعمة أو سلبها، وهذا ليس من العجب. 2. الفرح بالنعمة لأنها من الله تعالى، وهذا ليس من العجب. 3. الفرح بالنعمة والاطمئنان إليها لكونها صفة ذاتية ونسبتها إلى النفس لا إلى الله تعالى، وهذا هو العجب.

وما تشعر به ليس من العجب، لأنك تدرك أن النعم التي رزقتها هي من فضل الله عليك، وتركك للتمارين خوفًا من الوقوع في العجب دليل على نفي العجب عنك. فلا ينبغي أن تترك التمارين المفيدة لصحتك.